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膝盖疼痛 治疗要趁早!
阅读:287 发布时间：2015-07-28 08:58:04
走路多了，运动量大了，我们会有膝盖疼的现象。那么，膝盖疼是怎么回事？膝盖疼痛常被人忽视，常见的症状有疼痛、胀痛、僵硬，上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成。一些登山爱好者在登山之后也会出现膝盖疼痛的现象。膝盖疼痛不是一件小事，要引起高度重视，这有可能是骨性关节炎。
一、什么是骨性关节炎？
骨性关节炎是世界上最常见的关节疾病，随着年龄的增长，患病率迅速上升。骨性关节炎俗称“长骨刺”、“骨质增生”，是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起有关症状和体征的一组疾病。目前，医学还有没有能力使骨性关节炎的病程逆转，大部分患者的病情会不断地进展恶化。因此，绝大部分患者都需要积极治疗。其实，骨性关节炎实为“脆骨”的退变，即并节软骨的退变。
二、什么是关节软骨？
大家在吃鸡腿时，在鸡骨头顶端看到的白色脆骨，就是关节软骨，人的关节上就有这样一层脆骨，这些“脆骨”有一定的弹性和强度，可以保护软骨下的骨骼不受破坏，软骨还可以分泌一定量的润滑液。由于软骨内没有血管无神经，所以人在运动时，软骨与软骨之间滑动摩擦并不会感到疼痛，但软骨只生长到20岁便固定成型，不再生长。
三、关节软骨的重要性是什么吗？
王菲曾在微博中发布童年照片，并发出“致我们终将失去的胶原蛋白”来支持赵薇的电影《致青春》。随着时间的流逝，我们体内的胶原蛋白会逐渐流失，20岁前，我们的软骨就像年轻时的胶原蛋白，充满朝气与活力。然而，随着年龄的增长与外力的冲击，关节软骨遭到了破坏，变得残缺不全，犹如一把一条断了腿的桌子，失去平衡。为了维持肢体的稳定性，关节边上会长出一些小骨头来增加关节间的接触面积，这些新长出来的骨头就是我们熟悉的骨质增生。
四、骨质增生是好事吗？
骨质增生的形成是为了维护关节的稳定性而生的啊，要这样想当然是好事啦。但是，如果关节继续不稳，增生继续生长，当增生超出了它的维稳范围，侵入了其他软组织的地盘，会引起关节疼痛。当软骨被破坏得越厉害，相应症状越严重，关节也就越疼痛。这样，好事就变成坏事了！
五、关节软骨可以再生吗？
关节软骨不可再生！因此，并节疼痛时别以为忍一忍就能好！
如果患了关节疼痛，关节功能严重障碍影响日常生活的人，并且经过各种方法都无法改变的，那就需要施行手术才能解除疼痛和恢复关节功能了。
六、如何采用手术来治疗？
首先可以采用关节镜微创手术。关节镜技术20世纪初起源于日本，20世纪70年代后在美国等国家得到长足的发展。通过关节镜可以对关节内结构进行全面观察，较切开手术更加细微，许多关节内的结构和病变可以得到直接观察和治疗。对引起关节疼痛的关节内软骨碎片，可以通过0.5毫米的微创切口取出来，效果立竿见影。其次是截骨术。截骨术简单说就是根据你的关节畸形程度，或者关节面磨损的程度，通过截骨把不平整的关节面给调平，使原来没怎么磨损的面承担了关节摩擦，成为负重面，达到缓解疼痛增进功能的目的。再次是人工关节置换术。骨性关节炎手术治疗的一个重要部分，目前髋、膝、踝、肩、肘、手、足等关节均可进行置换。有些人认为关节置换会将关节全部切除，装上不锈钢关节，术后肢体如同机器人一般，生硬而不自然。其实，人工关节置换手术已经是一项十分成功和有把握的技术。如同装牙套一般，植入人工关节，它可以即刻消除关节疼痛，使长期受关节病痛折磨的人们再次获得新生，恢复关节的正常功能。
七、平时应该如何保护好自己的膝盖？
平时的时候，无论年龄大小均要进行膝关节的功能锻炼增强膝关节周围的肌肉力量，这样才能保护好膝关节及其软骨。首先，要进行大腿肌肉的锻炼，坐位屈伸腿锻炼前侧肌肉。其次，卧位勾腿锻炼大腿后侧肌肉。再次，锻炼踝关节背伸跖屈增强小腿肌肉的力量。这样，膝关节的整体肌肉力量加强，关节稳定得到保护而稳定，关节软骨不受磨损，避免退变。关节正常，自然使用年限长，腿脚好，负重不痛，行走矫健，骨质不疏松，人的寿命自然延长。因此，下肢的关节的好坏直接关系到人寿命的长短。足健身体壮啊！
任杰主任咨询电话：18904327357 13904422830 微创骨科疗区电话：65010728
一、什么是骨性关节炎？
骨性关节炎是世界上最常见的关节疾病，随着年龄的增长，患病率迅速上升。骨性关节炎俗称“长骨刺”、“骨质增生”，是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起有关症状和体征的一组疾病。目前，医学还有没有能力使骨性关节炎的病程逆转，大部分患者的病情会不断地进展恶化。因此，绝大部分患者都需要积极治疗。其实，骨性关节炎实为“脆骨”的退变，即并节软骨的退变。
二、什么是关节软骨？
大家在吃鸡腿时，在鸡骨头顶端看到的白色脆骨，就是关节软骨，人的关节上就有这样一层脆骨，这些“脆骨”有一定的弹性和强度，可以保护软骨下的骨骼不受破坏，软骨还可以分泌一定量的润滑液。由于软骨内没有血管无神经，所以人在运动时，软骨与软骨之间滑动摩擦并不会感到疼痛，但软骨只生长到20岁便固定成型，不再生长。
三、关节软骨的重要性是什么吗？
王菲曾在微博中发布童年照片，并发出“致我们终将失去的胶原蛋白”来支持赵薇的电影《致青春》。随着时间的流逝，我们体内的胶原蛋白会逐渐流失，20岁前，我们的软骨就像年轻时的胶原蛋白，充满朝气与活力。然而，随着年龄的增长与外力的冲击，关节软骨遭到了破坏，变得残缺不全，犹如一把一条断了腿的桌子，失去平衡。为了维持肢体的稳定性，关节边上会长出一些小骨头来增加关节间的接触面积，这些新长出来的骨头就是我们熟悉的骨质增生。
四、骨质增生是好事吗？
骨质增生的形成是为了维护关节的稳定性而生的啊，要这样想当然是好事啦。但是，如果关节继续不稳，增生继续生长，当增生超出了它的维稳范围，侵入了其他软组织的地盘，会引起关节疼痛。当软骨被破坏得越厉害，相应症状越严重，关节也就越疼痛。这样，好事就变成坏事了！
五、关节软骨可以再生吗？
关节软骨不可再生！因此，并节疼痛时别以为忍一忍就能好！
如果患了关节疼痛，关节功能严重障碍影响日常生活的人，并且经过各种方法都无法改变的，那就需要施行手术才能解除疼痛和恢复关节功能了。
六、如何采用手术来治疗？
首先可以采用关节镜微创手术。关节镜技术20世纪初起源于日本，20世纪70年代后在美国等国家得到长足的发展。通过关节镜可以对关节内结构进行全面观察，较切开手术更加细微，许多关节内的结构和病变可以得到直接观察和治疗。对引起关节疼痛的关节内软骨碎片，可以通过0.5毫米的微创切口取出来，效果立竿见影。其次是截骨术。截骨术简单说就是根据你的关节畸形程度，或者关节面磨损的程度，通过截骨把不平整的关节面给调平，使原来没怎么磨损的面承担了关节摩擦，成为负重面，达到缓解疼痛增进功能的目的。再次是人工关节置换术。骨性关节炎手术治疗的一个重要部分，目前髋、膝、踝、肩、肘、手、足等关节均可进行置换。有些人认为关节置换会将关节全部切除，装上不锈钢关节，术后肢体如同机器人一般，生硬而不自然。其实，人工关节置换手术已经是一项十分成功和有把握的技术。如同装牙套一般，植入人工关节，它可以即刻消除关节疼痛，使长期受关节病痛折磨的人们再次获得新生，恢复关节的正常功能。
七、平时应该如何保护好自己的膝盖？
平时的时候，无论年龄大小均要进行膝关节的功能锻炼增强膝关节周围的肌肉力量，这样才能保护好膝关节及其软骨。首先，要进行大腿肌肉的锻炼，坐位屈伸腿锻炼前侧肌肉。其次，卧位勾腿锻炼大腿后侧肌肉。再次，锻炼踝关节背伸跖屈增强小腿肌肉的力量。这样，膝关节的整体肌肉力量加强，关节稳定得到保护而稳定，关节软骨不受磨损，避免退变。关节正常，自然使用年限长，腿脚好，负重不痛，行走矫健，骨质不疏松，人的寿命自然延长。因此，下肢的关节的好坏直接关系到人寿命的长短。足健身体壮啊！
任杰主任咨询电话：18904327357 13904422830 微创骨科疗区电话：65010728
仪
器
设
备
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