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健康新思路 打造“医+体”新模式
阅读:201 发布时间：2017-03-22 09:11:51
健康新思路 打造“医+体”新模式
习近平总书记始终把全民健身和全民健康当做提升国民生命质量的重点来抓，不断扎实推进全民健身和全民健康深度融合。吉林省吉林中西医结合医院作为公立医院，一直在保障居民生命健康这艘船上昂扬起航，破冰前行。医院2015年引进了大型专业体适能仪器设施，为顾客进行一对一体适能指导，全面开展体质监测，为群众开具简单易懂、具体个性化的运动处方，制定有针对性的运动方案并建立全民健身大数据，加快智能体育与全民健身相结合进程。现在随着生活节奏加快，压力加大，“静坐少动”成了常见的生活方式。世界卫生组织通过全球范围的调查研究后公布：体力活动不足和缺乏运动是二十一世纪最大的公共卫生问题。其核心结论是：心肺耐力作为人群身体活动水平的一个客观生理指标，与各人群因死亡率及心血管疾病死亡率高度相关，其中男性为16%，女性为17%，并且超过肥胖、抽烟、血压升高等其他危险因素，体力活动不足成为全球慢性病死亡的第四大危险因素，我国国人体力活动不足状况日益严重。
针对这些现象，我院健康管理中心首创“医+体”模式，开展“健康体适能测评及运动管理”项目。旨在通过专业医疗科学仪器与专业运动指导，为民众提供科学健身指导服务，帮助民众更加科学、健康地进行体育健身运动，最大限度的避免不合理的运动方式所带来的伤害。
仪器通过对个体进行心肺耐力、身体成分、肌肉适能、柔韧适能、平衡适能、灵敏适能等多个方面的测试，对个人健康体适能、运动能力、运动风险进行综合的分析和评价，指出需要重点关注的健康管理目标，提供科学的、安全的、有效的、个体化的运动处方，并在运动中由运动指导师进行健康指导管理和运动干预，以改善个体的亚健康和慢病状态。
健康体适能可分为三大部分：健康体适能检测、全面评估分析、效果评价。
身体成分检测：与三高、冠心病、动脉硬化等疾病的发病风险有关；
柔韧适能检测：与椎间盘突出、腰背疼痛有关；
平衡适能检测：与共济失调、帕金森等疾病有关；
灵敏适能检测：与神经系统、肌肉系统失调、反应能力降低等疾病有关；
肌肉适能检测：与骨质疏松，糖耐力风险有关；
心肺耐力检测：与血管系统疾病有关。
图文详细报告单，简单明了易懂。
运动指导师通过科学仪器精确测量的结果，来进行体适能评估、运动风险评估、运动能力评估，在最后由运动健康管理师进行有针对性的一对一指导，使顾客在有限时间内进行科学运动，提升运动能力，并降低运动风险。提升顾客在不过度疲劳状态下，能以最大活力愉快地从事休闲活动的能力，以及提高应对不可预测紧急情况的能力和从事日常工作的能力。
仪
器
设
备
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