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准妈妈眼睛干涩的护理方法
阅读:328 发布时间:2017-11-02 10:53:00
准妈妈眼睛干涩
的护理方法
准妈妈在怀孕期间会出现很多不适的情况,比如胸闷、气短、孕吐、下肢肿胀等,有的准妈妈还会出现眼睛干涩的症状,有些人认为眼睛干涩不是什么大毛病,但其实准妈妈眼睛的健康对宝宝眼睛的健康影响很大,因此孕期妇女必须注意眼睛的保养。
据调查,在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的,主要是因为水液层分泌不足,且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜易蒸发。所以泪液膜量的减少以及质的不稳的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层不稳定,容易造成“干眼”症状。
一般情况下,眼睛干涩我们可以用眼药水,如果孕妇也感到眼睛干燥,是不是也可以用眼药水来解决呢?专家提醒各位准妈妈,有些眼药水是不适合孕妇使用的,为了宝宝的健康,孕妇一定要保护好眼睛。
孕妇要是出现眼睛干涩现象,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。要先去医院检查,如果确认是“干眼症”,多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等,这是预防眼干的食补良方。另外孕妇还要注意不要长时间用眼,避免用眼过度引起眼睛疲劳,经常给“心灵之窗”休息,保养好眼睛,注意用眼卫生,对宝宝的健康负责!
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