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【爱耳日】不要错过突发性耳聋的治疗黄金期
阅读:317 发布时间：2020-03-02 13:27:00
【爱耳日】不要错过突发性耳聋的治疗黄金期
全国爱耳日 2020/03/03
突发性耳聋是指单侧或双侧耳朵听力突然出现明显的下降（很多人发病在一觉醒来、外出着凉、情绪波动或大量烟酒刺激后），表现为突发一侧耳朵听不清楚、耳闷、耳鸣、严重者伴头晕、恶心、呕吐。
很多突发性耳聋的患者都是在症状出现几天甚至十几天才来医院就诊，很多患者认为自己上火了，吃几天撤火药就好了。突发性耳聋后72小时内是治疗黄金期，超过72小时后治疗有效率直线下降。所以应该立刻放下手头的工作或学习，尽快到医院就诊，及早用药。
哪些原因会导致听力突发下降呢？
1、劳累、熬夜、紧张、吸烟、喝酒等都对听力有很大影响。特别是睡眠不足很容易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。
2、悲观、激动或压力过大时会造成内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，导致血流障碍，内耳供氧不足易发生突发性听力下降。
3、长期接触噪声和强烈音响，容易导致耳鸣和听力下降。内耳毛细胞长时间置于这些声波冲击之下，使耳朵极易受到伤害，造成不可逆的听力损害。
5、不健康、不合理的膳食容易引起肥胖，高血脂等疾病、高血压、糖尿病等内科疾病造成耳、脑血管硬化，血液流动不畅，导致听力下降。
6、滥用耳毒性药物。某些解热镇痛药，如阿司匹林类，某些抗生素如庆大霉素、链霉素等都对耳朵的危害较大，滥用药物容易对耳朵形成不可逆的伤害。
如何预防突发性听力下降？
1、养成良好的生活习惯。戒除烟酒，保证充足的睡眠，增强自身的免疫力。
2、保持乐观情绪。积极调解不良心态，学会释放不良情绪，保持乐观心情。
3、避免长期接触噪声。尽量减少使用耳机的次数和时间，远离噪声环境，学会使用防噪声耳塞。
4、合理饮食，均衡营养。选择清淡的饮食、均衡的营养，多食含锌、铁、钙丰富的食物，可有效扩张微血管，可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的发病率，促进内耳的血液供应，防止听力减退。
5、慎用耳毒性药物。在应用药物时需特别谨慎，要在医生指导下用药，不要因为随意用药而给自身带来不必要的烦恼。
6、经常按摩耳朵平时可以在家中通过一些简单的方法，来预防和辅助治疗。如按摩耳廓，提捏耳垂，按摩风池穴等。
突聋是人体机能下降、亚健康状态的一种预警机制。应及时进行身体健康检查，排除高血压、糖尿病、高血脂等疾病的可能。早期及时的明确诊断并进行积极的治疗，大部分突发性听力下降及其耳鸣是可以得到很好的治疗效果的。突发性聋建议尽早住院系统治疗。建议耳聋患者每年复查2次听力，及时了解听力变化，及时治疗，不让听力损失影响您的生活。
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