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老年人如何预防耳聋
阅读:299 发布时间：2020-03-04 13:57:00
老年人如何预防耳聋
我国是一个人口大国，据第二次全国残疾人抽样调查显示，全国约有2780万听力残疾人士，人数位居五大残疾之首，是世界上听障人数最多的国家。再加上人口老龄化的发展，老年人耳聋的人数也在不断增加。据估计，到2050年将有9亿多人出现残疾性听力损失。
耳朵，是我们聆听世界的窗口。对于听力障碍，人们由陌生变得接受，然而让人担忧的是，有很多人根本就没有意识到自己的耳朵出问题了，因而延误治疗，造成不可逆的后果。老年人听力损失60%源于可预防及尽早干预治疗的原因，因此如何保护自己的听力，则变得尤为重要。
听力损失分级
据WHO-1997所设定的听力损失分级为：
正常听力：≤25 dB HL，可以听到耳语声，日常生活交流无碍；
轻度听力障碍：26-40 dB HL，可听到1米处的言语声，在嘈杂环境中听声可能存在困难；
中度听力障碍：41-60 dB HL，可听到1米处大声的言语声，日常生活中的对话存在一定的困难；
重度听力障碍：61-80 dB HL，需要对着叫喊才能听到部分言语，日常生活中有比较严重的沟通障碍；
极重度听力障碍：≥81 dB HL，即使是大喊大叫，也听不到和听不懂，通常也不会说话。
听力损失的危害
1.交通喇叭、火灾警报、婴儿哭闹声听不见，危险!
2.敲门声、电话声听不见，感觉子女越来越冷落！
3.孤独、焦虑、不合群！
4.多疑、自责、沮丧，长此以往，容易患上老年痴呆！
如何预防老年人听力障碍呢？
1、预防内科基础疾病的发生
随着年龄的增加，很多人伴有高血压、冠心病、糖尿病，高脂血症，这些内科因素都可以导致血管内皮损伤、血管弹性减弱，发生动脉硬化，导致内耳供血不好，出现听力下降。因此建议定期检测血压、血脂、血糖、颈动脉彩超。
2、日常生活中如果出现耳鸣、耳闷、突然听力下降、眩晕，要及时到三级甲等正规医院耳鼻喉科就诊，不要自己擅自买药、处理，更不要拖延、轻视，延误病情、错过最佳治疗时机。
3、远离噪音
4、不要随意挖耳朵
5、50岁以上就已经出现听力下降、或是有耳聋家族史的人，医生建议：1年1-2次于耳鼻喉科门诊查听力，定期到医院检测听力，及时了解目前听力状况，防止听力悄悄丢失。
听力损失的干预措施
有部分听力损失可以通过药物等医疗手段进行治疗，但大部分的听力损失都为不可逆，因此，在发现和怀疑自己有听力障碍时，须及时前往医院进行听力检查，并根据医生的指导进行相关治疗。如确实发生了不可逆的听力损失，应及时佩戴助听器和其他听力辅助设备，以防由于听力障碍而引起的语言障碍，学业、工作、生活等沟通障碍，以及增加其他一些心理疾病发生的几率，如老年痴呆和抑郁。
耳鼻咽喉科医生友情提示：
1、保持身心愉快；
2、注意避免噪声；
3、多吃富含钙、磷的食品，避免高脂肪、高胆固醇食品；
4、戒烟、酒；
5、避免应用耳毒性药物。
地址：吉林市船营区长春路9号门诊楼四楼
电话：04320-65010580
耳鼻咽喉科全体医护人员，为您耳朵的健康保驾护航。
耳朵，是我们聆听世界的窗口。对于听力障碍，人们由陌生变得接受，然而让人担忧的是，有很多人根本就没有意识到自己的耳朵出问题了，因而延误治疗，造成不可逆的后果。老年人听力损失60%源于可预防及尽早干预治疗的原因，因此如何保护自己的听力，则变得尤为重要。
听力损失分级
据WHO-1997所设定的听力损失分级为：
正常听力：≤25 dB HL，可以听到耳语声，日常生活交流无碍；
轻度听力障碍：26-40 dB HL，可听到1米处的言语声，在嘈杂环境中听声可能存在困难；
中度听力障碍：41-60 dB HL，可听到1米处大声的言语声，日常生活中的对话存在一定的困难；
重度听力障碍：61-80 dB HL，需要对着叫喊才能听到部分言语，日常生活中有比较严重的沟通障碍；
极重度听力障碍：≥81 dB HL，即使是大喊大叫，也听不到和听不懂，通常也不会说话。
听力损失的危害
1.交通喇叭、火灾警报、婴儿哭闹声听不见，危险!
2.敲门声、电话声听不见，感觉子女越来越冷落！
3.孤独、焦虑、不合群！
4.多疑、自责、沮丧，长此以往，容易患上老年痴呆！
如何预防老年人听力障碍呢？
1、预防内科基础疾病的发生
随着年龄的增加，很多人伴有高血压、冠心病、糖尿病，高脂血症，这些内科因素都可以导致血管内皮损伤、血管弹性减弱，发生动脉硬化，导致内耳供血不好，出现听力下降。因此建议定期检测血压、血脂、血糖、颈动脉彩超。
2、日常生活中如果出现耳鸣、耳闷、突然听力下降、眩晕，要及时到三级甲等正规医院耳鼻喉科就诊，不要自己擅自买药、处理，更不要拖延、轻视，延误病情、错过最佳治疗时机。
3、远离噪音
4、不要随意挖耳朵
5、50岁以上就已经出现听力下降、或是有耳聋家族史的人，医生建议：1年1-2次于耳鼻喉科门诊查听力，定期到医院检测听力，及时了解目前听力状况，防止听力悄悄丢失。
听力损失的干预措施
有部分听力损失可以通过药物等医疗手段进行治疗，但大部分的听力损失都为不可逆，因此，在发现和怀疑自己有听力障碍时，须及时前往医院进行听力检查，并根据医生的指导进行相关治疗。如确实发生了不可逆的听力损失，应及时佩戴助听器和其他听力辅助设备，以防由于听力障碍而引起的语言障碍，学业、工作、生活等沟通障碍，以及增加其他一些心理疾病发生的几率，如老年痴呆和抑郁。
耳鼻咽喉科医生友情提示：
1、保持身心愉快；
2、注意避免噪声；
3、多吃富含钙、磷的食品，避免高脂肪、高胆固醇食品；
4、戒烟、酒；
5、避免应用耳毒性药物。
地址：吉林市船营区长春路9号门诊楼四楼
电话：04320-65010580
耳鼻咽喉科全体医护人员，为您耳朵的健康保驾护航。
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器
设
备
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