【膏方养生】冬至一阳生 膏方正当时 —— 吉林省吉林中西医结合医院中医传统疗法科举办“膏方应用宣传日”活动

      “冬至一阳生”指的是从冬至这天开始，阳气就开始慢慢回升了，所以从冬至这个节气开始，一直到三九的结束，应抓住绝佳的养生机会，及时进补，这样整个冬季不但会少生病，而且对于之前积累下来的一些疾病的治疗和预防也有诸多裨益。

      吉林省吉林中西医结合医院中医传统疗法科顺应节气养生规律，在12月21日冬至这天举办“膏方应用宣传日”活动，特意制作了12种不同功效的养生膏方让群众免费品尝，让更多的人了解膏方养生功效的同时，也展示了中医药文化的魅力。

      活动现场，中医传统疗法科负责人王元广亲自坐镇，赵子信、蔡胜斌、郝瑞雪、张强四名老中医和方铁岩、张潇羽等青年医师也在为前来体验的百姓答疑解惑。

      “以前认为中药挺难吃的，今天尝了膏方还真是扭转了我对中药的认识。”前来体验的张女士如是说。其实膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防等综合作用的中药内服制剂。有疗疾调理、滋补调养的作用，具有药物浓度高、体积小、药效稳定、服用方便的优点，又因其在熬制中加入了蜂蜜，所以口感也很好。膏方可以应用于各类慢性疾病、手术后康复、亚健康及体质偏颇需要调理的人群。

      我院中医传统疗法科根据常见疾病配制了12种膏方，分别为：

1.溶脂降酸膏

 成份：山楂、绞股蓝、土茯苓、玉米须、粉萆薢、泽泻、黄柏、苍术、薏苡仁、牛膝等。

 功效：升清降浊、化湿消脂。

主治：高尿酸血症、高脂血症。

2.失眠安神膏

成份：党参、白术、黄芪、茯神、甘草、炒酸枣仁、百合、木香、生龙骨、牡蛎、合欢花、柏子仁、夜交藤、远志、五味子、知母、阿胶等。

功效：健脾养心、安神定志。

主治：睡眠障碍。

3.补骨生髓膏

成份：熟地黄、山药、炒白术、牡丹皮、泽泻、茯苓、杜仲、骨碎补、补骨脂、续断、狗脊等。

功效：补益肝肾、养血生髓。

主治：骨关节炎、骨质增生、骨质疏松。

4.增高祛湿膏

成分：荷叶、薏苡仁、佩兰、茯苓、莲子、龙骨、牡蛎、杜仲、桑寄生、续断、山楂、炒麦芽、炒神曲等。

功效：壮骨增高、健脾祛湿。

主治：改善儿童体质。

5.疏肝化瘿膏

成分：柴胡、郁金、瓜蒌、当归、牡丹皮、夏枯草、海浮石、赤芍、海藻、昆布等。

功效：疏肝解郁、消瘿散结

主治：甲状腺结节、甲状腺肿、桥本甲状腺炎。

6.升板补血膏

成分：人参、白术、熟地、赤芍、川芎、当归、菟丝子、鹿角胶、黄精、女贞子等。

功效：益气养血、调节阴阳。

主治：血小板减少、贫血、白细胞减少。

7.健脾养胃膏

成分：香附、砂仁、党参、炒白术、茯苓、甘草、山药、莲子、香橼、佛手、焦山楂、焦神曲、炒麦芽等。

功效：健脾养胃、行气导滞

主治：慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良。

8.补冲调经膏

成份：黄芪、人参、炙甘草、白术、当归、陈皮、女贞子、旱墨莲、丹参、益母草等。

功效：益气养阴、调理冲任。

主治：月经不调、宫寒不孕。

9.强腰壮肾膏

成份：熟地、枸杞子、桑椹子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子、狗脊、杜仲、桑寄生等。

功效：强腰壮肾。

主治：肾虚腰痛、不育。

10.养颜延龄膏

成份：熟地、赤芍、当归、川芎、炒白术、党参、茯苓、甘草、黄精等。

功效：补益气血、养颜延龄。

主治：围绝经期综合征。

11.风湿骨痹膏

成份:当归、白芍、土鳖虫、威灵仙、鸡血藤、骨碎补、淫羊藿、鹿角胶、酒苁蓉、莱菔子、熟地等。

功效:祛风除湿、通络止痛。

主治：类风湿关节炎、风湿性关节炎。

12.培元固本膏

组成:党参、白术、鹿角胶、当归、香附、川芎、附子、鳖甲等。

功效:脾肾同治、肾阴阳双补。

主治：治疗亚健康状态。

      适用人群

1、慢性病患者：冬季可以对慢性病患者采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复；

2、亚健康者：现代人的生活压力和劳动强度都很大，加上不良的生活习惯，会造成机体处于亚健康状态，需要适时调理；

3、老年人：各项生理功能趋向衰退，冬令进补能增强体质和延缓衰老；

4、女性人群：女性爱美，通过服膏方让气血旺盛，脸部红润，皮肤充满光泽和弹性，达到美容养颜的目的；

5、儿童：对小儿可根据生长需要适当进补，尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿可以用膏方调补；

6、疾病康复期患者：大病后、手术后、大出血后处于康复阶段者，包括肿瘤患者手术、化疗、放疗后。

      膏方的禁忌症

1、身体健康、生长发育良好的小儿、青少年不宜膏方进补。中医认为，小儿为纯阳之体，不能过早服用补品，更不能乱服补品，否则会出现过早发育，甚至性早熟；

2、急性病不宜服用膏方；

3、有感染者不宜服用膏方；

4、慢性病发作期或活动期患者，不宜服用膏方；

5、妊娠期间，不宜膏方调补。

      服用膏方期间的注意事项

1、服用膏方不宜同时吃萝卜

大多数膏方中含有人参成分，因为这是针对人体虚证而定制的。人参能大补元气，而萝卜则能破气耗血，服用膏方时吃萝卜，会抵消人参的补气功效。

2、服用膏方不宜同时饮茶

茶叶中含有大量鞣酸，遇到补膏中的蛋白质、生物碱或重金属盐等会起化学反应，生成不溶解的沉淀物，影响人体对营养物质及其他有效成分的吸收，降低服用膏方的效果。补血药物含有铁离子，茶叶中的鞣酸与铁反应，就会生成不溶解的沉淀物鞣酸铁，它不仅会影响药物的吸收，使药物失去疗效，还会刺激肠胃道，引起不适之感。同样，茶叶中含有咖啡碱、茶碱等成分，也能兴奋大脑皮质，与有些膏方同服，会引起兴奋过度的后果。

3、服膏方不宜同时喝咖啡

咖啡含有咖啡因，能兴奋中枢神经，具有提神作用。膏方中的人参一类的补益元气的中药也具有兴奋大脑皮质的作用。因此，服用膏方期间，如果同时喝咖啡，会使人兴奋过度，产生头昏脑胀、难以入睡的副作用。

4、服膏方期间，忌生冷、油腻、酗酒、辛辣之物。

5、感冒、发热、伤食期间暂停服，急性病或慢性病活动期可暂缓服。

6、膏方服用的时间比较长，要求放入冰箱，防止霉变；配备专用调羹，舀之前不用水冲洗，防止沾到膏方里发生霉变。