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【医知伴解】未病先防、喝出健康！试试中药代茶饮吧！
阅读:316 发布时间：2023-12-05 08:02:04
【医知伴解】未病先防、喝出健康！试试中药代茶饮吧！
代茶饮，又名以药代茶。选用一两味或数味中草药以沸水冲泡制作而成的代茶饮用品，中药代茶饮可以起到有病治病、无病防病、养生保健的功效，是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型。
《黄帝内经》中说：“天覆地载，万物悉备，莫贵于人，人以天地之气生，四时之法成”。中医五行理论认为，人体脏器与四季有对应的关系。按照四时之法，冬季对应的是肾脏，又因肾主蛰藏，具有潜藏、封藏、闭藏精气的生理特性，所以冬季应“养藏”。故养生家主张冬三月“早卧晚起，必待日光”(《素问·四气调神大论》)，保持肾精静谧内守，皮肤腠理致密，避寒就温，以利阴精积蓄，阳气潜藏。若冬季不慎保养肾精，则“春必病温”，易发外感热病。若素体阳虚，或久病肾阳不足，多在阴盛之冬季发病。不妨试试在这个寒冬喝点适宜的代茶饮。
吉林省吉林中西医结合医院针对冬季气候特点推出两款中药代茶饮——桂枝屏风饮和冬季温肾茶，大家不妨将手中的茶换成适合自己的代茶饮，未病先防、喝出健康！
桂枝屏风饮
冬季温肾茶
配以枸杞子、女贞子、五味子等五味中药。
用法：每日1剂，沸水泡（煎），代茶饮。
功效:补肾健脾。
适应人群:未病脾肾不足人群；内有实热者禁服。
仪
器
设
备
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