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不给花粉过敏留机会
阅读:286 发布时间：2017-05-23 09:28:01
不给花粉过敏留机会
当你兴致勃勃地观赏争奇斗艳的花草时，如果你感到泪流满面、喷嚏不断、呼吸困难、皮肤上出现红疹、奇痒难受等症状。这就说明你对花粉过敏了。那如何尽量避免花粉过敏呢，您就一定要按照下面的说法去做：
一、勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
二、戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
三、换衣服：如果在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
四、关紧门窗：白天要关上门窗，以防止花粉飞人。
五、避开过敏季节:可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
六、勿在室外晾衣:尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
七、药物治疗:在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。
八、戒烟:有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
仪
器
设
备
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