小丽30岁刚过，脸上就出现了恼人的黄褐斑，美容、化妆想尽了办法，可是一点效果都没有，斑点反而越来越重。如何才能标本兼治，彻底消除呢？
        面上杂病  根在内因
        黄褐斑是发生于面部的常见的色素沉着性皮肤病，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。男女都会发生，以女性患者居多。黄褐斑的出现多数与内分泌失调有关，多由精神压力大、患有各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
        黄褐斑不痛不痒，虽长于面部表面，却是身体内部疾病反射在面部的一种信息，中医认为黄褐斑的形成与肝郁、脾虚、肾亏、血瘀等疾病有关。肝气郁结，致使血瘀颜面；脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，以致湿热上升至颜面，形成斑点；肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
        中医调理  铲除病根
        中医又称黄褐斑为“面上杂病”，可见其发病原因之多，机理之复杂。中医采用个体化的治疗方案，针对不同个体，通过疏肝、理脾、补肾、化瘀、调经等方法调畅气血，改善身体内环境，铲除色斑生成的根源，取得了满意疗效。
        同时，黄褐斑患者还要保持心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生治疗。养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多吃新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠，注意劳逸结合。多食富含维生素C、维生素E的食品，避免阳光久晒。远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑加重。女性口服避孕药者，应停止服用。
        除此之外，人们还要严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用很大，轻则造成黄褐斑反弹，重则造成毁容。同时，还要加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此一定要做好防晒工作。