1、首先是预防感冒，减少发病。
　　①在气候变化之际，及时增减衣被。
　　②夏天不要贪凉，避免对流风，尽量少用空调及电扇。
　　③家中有感冒病人要注意隔离，避免频繁接触，接触后要勤洗手；感冒流行期间尽量少去公共场所。
　　④室内经常保持空气流通及阳光照射。
　　⑤经常洗晒被褥和枕头。
　　⑥提高耐寒能力。一个简便而有效的方法就是从夏天开始用冷水擦洗颜面、鼻部和颈部，一直坚持到冬天。每日1～2次，每次3～5分钟。
　　⑦秋冬春三季每晚用热水泡脚，每次20～30分钟。
　　⑧与感冒患者有密切接触或有感冒先兆者，可及时服用中成药正柴胡饮作预防；素体偏热或有口干、咽痛等热象者，可加服银翘解毒片（现称银翘片），效果很好。
　　2、重度COPD稳定期患者进行长期氧疗可以改善生存率，提高生命质量。氧流量一般为1~2升/分，＞15小时/天。并注意吸氧的注意事项及导管的护理、湿化瓶的消毒方法。
　　3、我院采用“冬病夏治”中医治疗的方法，在三伏天病情处于缓解期时，采用敷贴疗法或配合服用培本固元的中药，来扶助正气。人体正气旺盛，抵抗力增强，到了冬天就可以少发病或不发病。这就是所谓的“冬病夏治”。
        对您温馨提示：
        建立健康生活方式，养成良好生活习惯，增加健康常识，树立健康理念，促进健康长寿。

        慢性阻塞性肺疾病稳定期的饮食调护：
        由于病人每天排出的痰很多，消耗了不少蛋白质，宜适当补充高蛋白质饮食。
        （1）保证每天每公斤体重1.1克。可给予鸡蛋、牛奶（以新鲜牛奶为主，少用炼奶及奶粉）、瘦肉、新鲜淡水鱼、豆类制品等。天冷时可选用羊肉、牛肉、狗肉等。但发作期最好暂时停用狗肉、羊肉等湿热“上火”。可适当给予多种维生素，但以补充维生素A、C、B为主。菠菜、西红柿、柑桔及带绿叶的各类蔬菜含有较多维生素A、C、B等，可适当选用。
       （2）控制脂肪摄入的质和量，每天的脂肪摄入量不超过60克，包括食用油、坚果、肉类，以不饱和脂肪酸为主，尽量减少含饱和脂肪酸较多的动物性脂肪的摄入，如肥肉、奶油、带皮的肉类、动物油脂等。（3）胆固醇的量不能超过300毫克。
       （3）低盐膳食，每日食盐量控制在3-5克，有利于减少水潴留，宜多食新鲜蔬菜及易于消化的食物，如青菜、萝卜、西红柿、豆制品之类，忌食辛辣、烟、酒、油腻、醋腌及海腥发物，
       （4）糖类及含糖较高的食品，因其在代谢过程过易产生较多的二氧化碳，增加肺部的排气负担，减少氧的有效利用，另外助生痰饮，故应少用。少食油炸煎烤及不易消化的炒果，如花生、瓜子之类。久咳体虚老人，只宜清补，不宜峻补，以防助湿生痰，反生他变。

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